Talks & Workshops

17h30

Está a chegar o verão e, we Lev you!

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Com a chegada do verão todas queremos o corpo perfeito. Para quem pratica sistematicamente ou para quem reserva estes meses para a atividade física, seja qual for a sua situação, há que considerar uma alimentação equilibrada e adequada aos níveis de esforço exigidos pela atividade física que pratica.

Proteínas, hidratos de carbono, lípidos e necessidades energéticas diárias são os protagonistas do workshop sobre Nutrição Desportiva, que vamos ter no Open Mag sob a curadoria de João Garrido, nutricionista numa das clínicas Lev.

Já conhece o conceito Lev? Já imaginou poder comer para emagrecer de forma saudável e equilibrada? Venha aprender como ter o verão mais em forma de sempre e sinta Lev, Lev!